1°SETTIMANA
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| Lunedė |
BICI 1h50' FL PIANURA |
| Martedė |
PALESTRA |
| Mercoledė |
BICI 1h50' ME CON UNA SALITA
SENZA FORZARE |
| Giovedė |
PALESTRA |
| Venerdė |
BICI FL PIANURA + 8 SFR DA 2'
+ FL PIANURA |
| Sabato |
RIPOSO |
| Domenica |
BICI 3h LUNGO CON UNA SALITA
DA 6/7 KM CON 39 AGILE |
2°SETTIMANA
|
| Lunedė |
BICI 1h50' FL PIANURA |
| Martedė |
PALESTRA |
| Mercoledė |
BICI 1h50' ME CON UNA SALITA
SENZA FORZARE |
| Giovedė |
PALESTRA |
| Venerdė |
BICI FL PIANURA + 9 SFR DA 2'
+ FL PIANURA |
| Sabato |
RIPOSO |
| Domenica |
BICI LUNGO 3h CON 2 SALITE
MEDIE DA 39 AGILE |
3°SETTIMANA
|
| Lunedė |
BICI 1h50' FL PIANURA |
| Martedė |
PALESTRA |
| Mercoledė |
BICI 1h40' ME PIANURA CON
SCATTI FV |
| Giovedė |
PALESTRA |
| Venerdė |
BICI FL PIANURA + 10 SFR DA
2' + FL PIANURA |
| Sabato |
RIPOSO |
| Domenica |
BICI LUNGO 3h CON 2 SALITE
MEDIE 1 DA 39 AGILE L'ALTRA FORZANDO UN PO' |
4°SETTIMANA
SCARICO
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Lunedė
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BICI 1h30' FL PIANURA 39/17-19
AGILISSIMO |
| Martedė |
PALESTRA |
| Mercoledė |
BICI 1h30' FL PIANURA 39/17-19
AGILISSIMO |
| Giovedė |
PALESTRA |
| Venerdė |
BICI 1h30' FL PIANURA 39/17-19
AGILISSIMO |
| Sabato |
RIPOSO |
| Domenica |
BICI 2h30' FL-ME PIANURA CON
ALLUNGHI 53/15 |
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